최근 유튜브에서 로드FC가 기획하고 코리안좀비 정찬성선수의 채널인 KoreaZombie채널에서 업로드 되고 있는
'파이트클럽'이 화제가 되고 있는 것 같다.
설영호, 이길수, 고승범, 이준모, 송지훈, 차영훈, 손지훈, 이청수, 이장한, 로스, 정진섭, 이성원, 이동원, 조준 등
14명의 참가자들이 격투시합을 벌여 우승자에게 1억1천만원의 상금이 주어지는 방식의 토너먼트 대회이다.
복싱,킥복싱,MMA.태권도,합기도,레슬링,주짓수 등 다양한 종목을 경험한 일반인들이 참가하는데 자신이 수련한 종목에 대한 자부심도 대단한 것 같고 열심히 수련한 자신에 대한 믿음이 없으면 감히 참가하지 못했을텐데 정말 대단하다고 생각했다.
WT태권도에서 말하는 겨루기를 ITF태권도에서는 「맞서기」라 부르는데
ITF태권도에 대한 글을 쓰고 있는 사람으로서 ITF태권도의 파이트방식과 맞서기 대회에 대해 글을 써보려 한다.
1.준비물
※보호장비
(1)성인의 경우(만18세 이상)
국제 태권도 연맹(이하 ITF)이 인정하는 오피셜 보호장비로 참가해야한다.
- 필수
· 손발의 보호구
· 마우스피스(투명한 것)
· 파울컵 (남성만 · 도복 안에 착용할 것.)
- 임의
· 신가드
· 헤드기어
· 여성의 경우 바스트 가드
· 여성의 경우 파울 컵
(2)주니어의 경우(만18세 미만)
각 광역자치단체 연맹이 인정하는 오피셜 보호장비로 참가해야한다.
- 필수
· 손발의 보호구
· 헤드기어(오픈페이스 헤드기어의 경우, 마우스피스를 착용할 것.
· 파울컵 (남성만 · 도복 안에 착용할 것.)
- 임의
· 신가드
· 바디 프로텍터
· 여성의 경우 바스트 가드
· 여성의 경우 파울 컵
2. 체급
ITF태권도의 체급은 다음과 같다. (장웅계는 조금 다른 것 같다)
(1)성인(만18세이상)
| 남자 | 여자 | |
| 마이크로급 | ~58KG이하 | ~45KG이하 |
| 라이트급 | ~64KG이하 | ~50KG이하 |
| 미들급 | ~70KG이하 | ~55KG이하 |
| 헤비급 | ~76KG이하 | ~60KG이하 |
| 하이퍼급 | ~82KG이하 | ~65KG이하 |
| +82KG이상 | +65KG이하 |
(2)주니어(만18세이하)
이 경우에는 초등학생, 중학생, 고등학생의 경우와, 남자, 여자의 경우 체급이 다 다르고 대회별로 다르고 협회별로 다르기 때문에 생략!
계체량은 상의는 도복 or 티셔츠, 하의는 도복을 입고 계체량을 진행한다.
이 때 도복 무게를 고려하여 초등학생 이하는 300g, 중학생 이상은 500g까지 초과할 수 있도록 한다.
예: 성년 남자 마이크로급 57kg 미만 → 57.4kg은 OK.
어디까지 초과가 가능한지, 또는 당일계체인지 전날계체인지는 대회마다, 협회마다 다르기 때문에 이정도까지만 설명한다.
3.규칙
현재 ITF태권도는 최중화계열, 장웅계열, 트란콴계열 총3개의 계열로 나뉘어져 있는데 계열마다 룰이 조금씩 달라 확언하기 어렵다.
내가 소속해있는 최중화계열의 룰에 대하여 적어보겠다.
(1)경기시간
2분 2라운드, 인터벌은 1분으로 한다.
연장전이 되면 인터벌 없이 연장전(1분)을 치른다.
심지어 연장전(서든데스)에 들어간 경우도 인터벌 없이 치른다.
(2)어그레시브제가 아닌 포인트제
유효타와 포인트
태권도 겨루기에서는 라이트 콘택트제가 사용되고 있다.
태권도 겨루기의 목적은 상대를 넘어뜨리는 것이 아니라 보다 정확한 기술을 겨루는 데 있다.
발기술, 특히 난이도가 높은 것에 높은 포인트가 주어진다.
수기도 주먹을 사용하는 것은 모두 사용 가능하며, 안면 손기술도 인정된다.
또한 띠 아래의 공격은 금지되어 있다. 이 점이 ITF태권도의 발기술이 발달한 이유이다.
정확하고, 힘있고, 빠르게, 공격의사를 가지고 유효부위를 공격하고, 공격 후에도 균형을 잃지 않았을 때 득점이 된다.
스피드가 없는 공격, 우연히 맞은 공격, 공격 후 전도나 장외로 나간 경우 등은 모두 포인트가 되지 않는다.
유효부위는 중단(허리띠 위부터 목까지의 몸통 전면과 측면), 상단(안면, 측두부, 정수리), 포인트는 아래 그림을 참고.
1포인트
펀치에 의한 상단과 중단 공격
점프해서 펀치에 의한 상단공격은 +1포인트
1포인트
발차기에 의한 중단 공격
2포인트
발차기에 의한 상단 공격
점프해서 발차기에 의한 상단공격은 +1포인트
※주먹공격의 연타의 경우
최중화계열 : 연타횟수 제한 없음
장웅계열 : 3회이상 금지
트란콴계열 : ?
(3)경고와 감점
주의 대상이 되는 행위를 했을 때는 주심으로부터 주의라고 선고 받는다.
이 주의가 3회 누적되었을 경우에 마이너스 1포인트가 된다.
벌점 대상이 되는 행위를 하면 주심으로부터 감점이라고 선고받는다.
이 감점이 3회 누적된 경우는 실격 처리된다.
cf) 주의가 9회 누적되어도 마이너스 3포인트가 되어 시합중에 얻은 득점에서 차감되는 것이지, 실격 되지 않는다.
실격이 되는 경우는 감점이 3회가 누적된 경우만!
예)
◎ 정답 ◎ → 주의 9 회 = 득점에서 마이너스 3
◎ 정답 ◎ → 주의 6회 + 감점 1회 = 득점에서 마이너스 3
◎정답◎ → 3회=실격
×틀림× → 주의 9회=벌점 3점으로 실격
4.세컨드
맞서기 경기에 대해서는 모든 시합에 세컨드를 붙이는 것이 허용된다. (의무는 아니다.)
세컨드에 붙이는 자의 조건도 역시 대회마다 협회마다 다르다.
하지만 이하의 조건을 필수로 하는 것 같다.
- 본회 회원일 것. (협회가 다르거나 타종목 수련자는 불가)
- 세컨드의 복장은 운동복 혹은 도복이어야 한다.(신발에 대해서는 특별히 규정하지 않는 것으로 한다.)
5. 실제 ITF경기
시작부터 끝까지 전경기를 업로드 할 수는 없고 일부분만 올려보자면 ITF태권도의 실제 경기는 이런느낌이다.
발차기도 주먹도 자유자재로 사용한다.
참고로 이것은 철권의 화랑캐릭터를 모션캡쳐한 황수일 사현님의 시합영상이다.
발만 사용하는 WT태권도와는 다르게 주먹도 함께 사용하여 보다 더 실전적이라 할 수 있을 것 같다.
블로그가 처음이라 필력이 부족하고 시각적으로 읽기 쉽게 하는 작업을 하는 것 등 많이 부족합니다만
댓글에 피드백을 주신다면 적극적으로 배워서 더 발전해 나가고 싶으니 언제든 댓글로 피드백 부탁드립니다.
그리고 가장 중요한 것! 만약 틀린내용이 있다면 확인하고 수정작업을 할테니 댓글로 부탁드리겠습니다.